{"id":2989,"date":"2018-10-30T12:14:34","date_gmt":"2018-10-30T15:14:34","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicajorgejaber.com.br\/novo\/?p=2989"},"modified":"2018-10-30T12:14:34","modified_gmt":"2018-10-30T15:14:34","slug":"o-psiquiatra-robson-pimentel-da-clinica-jorge-jaber-fala-ao-portal-minha-vida-sobre-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicajorgejaber.com.br\/novo\/2018\/10\/o-psiquiatra-robson-pimentel-da-clinica-jorge-jaber-fala-ao-portal-minha-vida-sobre-depressao\/","title":{"rendered":"O psiquiatra Robson Pimentel, da Cl\u00ednica Jorge Jaber, fala ao portal Minha Vida sobre Depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>fonte: <a href=\"https:\/\/www.minhavida.com.br\/bem-estar\/materias\/33963-7-sinais-de-que-voce-esta-se-recuperando-da-depressao\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Minha Vida<\/a><\/p>\n<p>A\u00a0depress\u00e3o\u00a0\u00e9 uma doen\u00e7a que pode ter como causa uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, uma grande perda, um acontecimento traum\u00e1tico ou a soma de diversos fatores. Raramente ela anuncia quando est\u00e1 chegando. No entanto, quando estamos passando por um epis\u00f3dio da doen\u00e7a e buscamos tratamento, \u00e9 poss\u00edvel reconhecer os sinais de que ela est\u00e1 indo embora.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">De acordo com Diego Tavares, psiquiatra e pesquisador do Hospital da Cl\u00ednicas da Universidade de S\u00e3o Paulo, o objetivo do tratamento com medicamento \u00e9 fazer todos os sintomas da depress\u00e3o perderem a intensidade, ou seja, entrarem em remiss\u00e3o. Quando esse marco \u00e9 atingido, os estudos sugerem que o ideal \u00e9 manter o medicamento por 9 a 12 meses.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Neste per\u00edodo, os sintomas v\u00e3o diminuir, mas \u00e9 fundamental que ele continue o tratamento pelo per\u00edodo planejado pelo m\u00e9dico. &#8220;O indiv\u00edduo pode pensar que est\u00e1 curado, mas precisa ter sido psico-educado enquanto usa medica\u00e7\u00e3o adequada, para poder enfrentar desafios novos. Se n\u00e3o se cuidar, o efeito rebote \u00e9 maior&#8221;, alerta Robson Pimentel, psiquiatra da Cl\u00ednica Jorge Jaber.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">&#8220;O sistema nervoso requer um per\u00edodo longo para se readaptar ao estado adequado e permanecer sem novas crises futuras&#8221;, completa Diego.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Os sinais de que voc\u00ea est\u00e1 se recuperando da depress\u00e3o s\u00e3o:<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>1 &#8211; Maioria dos dias sem se sentir triste ou irritado<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Diferente do que muita gente acredita, a depress\u00e3o n\u00e3o se resume a tristeza. O humor deprimido \u00e9 sim um dos sintomas principais da doen\u00e7a, mas ele pode se manifestar na forma, por exemplo, da apatia. Outro sintoma comum da depress\u00e3o mas que poucos associam a ela \u00e9 a irritabilidade.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Por isso, quando uma pessoa passa menos dias se sentindo assim, pode ser um sinal de que o tratamento est\u00e1 funcionando e a depress\u00e3o est\u00e1 indo embora. O tratamento contra a depress\u00e3o n\u00e3o busca que a pessoa esteja feliz o tempo todo, mas sim que volte ao humor que costumava ter antes da doen\u00e7a.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>2 &#8211; Comer normalmente<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">A depress\u00e3o pode gerar altera\u00e7\u00f5es no padr\u00e3o de alimenta\u00e7\u00e3o de uma pessoa. N\u00e3o apenas a perda do apetite, mas tamb\u00e9m o excesso de fome se incluem entre os sintomas da doen\u00e7a.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Se voc\u00ea perceber que seu apetite est\u00e1 retornando a como era antes, pode ser um sinal de que est\u00e1 se recuperando da depress\u00e3o, com uma boa resposta ao tratamento.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>3 &#8211; Dormir normalmente<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Dificuldades para dormir ou\u00a0ins\u00f4nia\u00a0podem vir de v\u00e1rias origens, desde problemas respirat\u00f3rios e digestivos, at\u00e9 os emocionais. O mesmo vale para a hipersonia (sono excessivo), que pode ser uma rea\u00e7\u00e3o a rem\u00e9dios, por exemplo.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">No entanto, se estes s\u00e3o sintomas que apareceram junto com a depress\u00e3o para voc\u00ea, a normaliza\u00e7\u00e3o do sono pode ser um ind\u00edcio de que a depress\u00e3o est\u00e1 se curando com o tratamento.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>4 &#8211; Ter mais disposi\u00e7\u00e3o para intera\u00e7\u00f5es sociais<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Quem passa por uma depress\u00e3o nota que seu padr\u00e3o social mudou, e pode perceber que est\u00e1 indo rumo ao isolamento social. A falta de disposi\u00e7\u00e3o de frequentar alguns locais que gostava antes pode se somar \u00e0 culpa de n\u00e3o estar bem e levar a este quadro.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Notar que o isolamento est\u00e1 se revertendo \u00e9 uma boa maneira de entender se o tratamento contra depress\u00e3o est\u00e1 sendo efetivo. O objetivo \u00e9 sempre voltar ao padr\u00e3o de intera\u00e7\u00e3o que tinha antes.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>5 &#8211; Trabalhar melhor (e se concentrar)<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Quem n\u00e3o d\u00e1 aten\u00e7\u00e3o a sua sa\u00fade mental por se importar apenas com seus resultados financeiros ou acad\u00eamicos tem um bom motivo para rever os conceitos: a doen\u00e7a causa dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e baixa aten\u00e7\u00e3o, o que leva a um menor rendimento no trabalho e nos estudos.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Se voc\u00ea percebe que est\u00e1 conseguindo voltar aos padr\u00f5es de concentra\u00e7\u00e3o no trabalho e para estudar, \u00e9 um sinal de que a depress\u00e3o est\u00e1 indo embora.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>6 &#8211; Aumento da libido<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Sexo \u00e9 gostoso, n\u00e9? Nem sempre! Quando uma pessoa est\u00e1 com depress\u00e3o, ela pode at\u00e9 continuar mantendo atividades sexuais, mas \u00e0s vezes n\u00e3o sente o mesmo prazer, e tamb\u00e9m n\u00e3o tem tanta vontade de fazer sexo. O mesmo vale para outras atividades prazerosas.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Quando a depress\u00e3o est\u00e1 sendo curada, o desejo sexual deve aumentar. &#8220;A vida volta a ter um brilho, n\u00e3o fica mais em preto e branco&#8221;, explica o psiquiatra Robson.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>7 &#8211; Aus\u00eancia de pensamentos suicidas<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">A maioria das pessoas que tenta suic\u00eddio tem alguma condi\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica diagnosticada. Apesar de nem todos os depressivos estarem em risco para tirar a pr\u00f3pria vida, os pensamentos suicidas podem ser parte dos sintomas da doen\u00e7a.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Em uma pessoa que est\u00e1 em tratamento contra a depress\u00e3o, o objetivo \u00e9 que estes pensamentos acabem.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Mesmo notando esses sinais, \u00e9 importante persistir no tratamento (ou busc\u00e1-lo). O psic\u00f3logo e o psiquiatra saber\u00e3o dizer qual \u00e9 o melhor momento para que voc\u00ea se considere completamente curado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>fonte: Minha Vida A\u00a0depress\u00e3o\u00a0\u00e9 uma doen\u00e7a que pode ter como causa uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, uma grande perda, um acontecimento traum\u00e1tico ou a soma de diversos fatores. Raramente ela anuncia quando est\u00e1 chegando. 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