{"id":3106,"date":"2018-11-27T14:11:26","date_gmt":"2018-11-27T17:11:26","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicajorgejaber.com.br\/novo\/?p=3106"},"modified":"2018-11-27T14:11:26","modified_gmt":"2018-11-27T17:11:26","slug":"beneficios-da-atividade-fisica-no-tratamento-do-transtorno-no-uso-de-drogas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicajorgejaber.com.br\/novo\/2018\/11\/beneficios-da-atividade-fisica-no-tratamento-do-transtorno-no-uso-de-drogas\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios da atividade f\u00edsica no tratamento do transtorno no uso de drogas"},"content":{"rendered":"

ALUNA: ROSANGELA SUISSO<\/strong><\/p>\n

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RESUMO<\/strong><\/p>\n

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O presente artigo consiste no estudo sobre os benef\u00edcios da atividade f\u00edsica no tratamento do transtorno no uso de drogas. A atividade f\u00edsica \u00e9 uma express\u00e3o gen\u00e9rica que pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos m\u00fasculos esquel\u00e9ticos, que resulta em gasto energ\u00e9tico maior que os n\u00edveis de repouso. A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica est\u00e1 associada \u00e1 libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias, uma delas \u00e9 a endorfina, ela age no c\u00e9rebro proporcionando-lhe estado de prazer e relaxamento.<\/p>\n

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Palavras-chave: Benef\u00edcios. Atividade F\u00edsica. Tratamento. Transtorno. Uso de drogas.<\/p>\n

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INTRODU\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a depend\u00eancia qu\u00edmica \u00e9 determinada como uma doen\u00e7a fatal e caracteriza-se como uma anormalidade metab\u00f3lica causada pelo consumo excessivo de subst\u00e2ncias psicoativas que influem incisivamente no f\u00edsico e no psicol\u00f3gico dos usu\u00e1rios. Representa um enorme problema n\u00e3o s\u00f3 para o indiv\u00edduo que est\u00e1 usando, que na maioria das vezes est\u00e1 insatisfeito com sua vida, mas tamb\u00e9m para a sociedade em geral, pois esta doen\u00e7a exerce um impacto subestimado sobre os custos econ\u00f4micos sociais, al\u00e9m, de intervir e desestruturar a vida de todos que est\u00e3o a sua volta (SERRAT, 2001).<\/p>\n

Segundo GIGLIOTTI E BESSA (2004) a depend\u00eancia qu\u00edmica \u00e9 uma das doen\u00e7as psiqui\u00e1tricas mais frequentes da atualidade e representa um grave problema de sa\u00fade p\u00fablica. Na fase da juventude, os jovens buscam prazer em coisas novas, querem explorar diferentes tipos de divers\u00f5es e essa vontade parece n\u00e3o cessar nunca. Em um determinado momento de suas vidas acabam conhecendo aquele que ir\u00e1 apresent\u00e1-lo a t\u00e3o temida subst\u00e2ncia qu\u00edmica, e a partir desse momento sem se dar conta, acaba-se criando mais um dependente qu\u00edmico.<\/p>\n

O presente trabalho tem por objetivo enfatizar atrav\u00e9s da revis\u00e3o de literatura os efeitos, tanto psicol\u00f3gicos como fisiol\u00f3gicos, que a atividade f\u00edsica tem no processo de tratamento do dependente qu\u00edmico.<\/p>\n

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Atividade f\u00edsica no processo de tratamento<\/strong><\/p>\n

\u00c9 extremamente dif\u00edcil quantificar, exatamente, a dimens\u00e3o dos preju\u00edzos psicol\u00f3gicos e fisiol\u00f3gicos decorrentes do uso cr\u00f4nico de uma subst\u00e2ncia psicoativa, entretanto, levando em considera\u00e7\u00e3o o tipo e o tempo de uso, de acordo com a literatura, \u00e9 poss\u00edvel prever as altera\u00e7\u00f5es que elas podem causar ao organismo humano.<\/p>\n

LARANJEIRA (2003) relata que o uso de drogas psicotr\u00f3picas resulta em envelhecimento precoce, sendo como as principais consequ\u00eancias desse processo o estado geral da sa\u00fade psicol\u00f3gica (sintomas da abstin\u00eancia, como ansiedade, irritabilidade, dist\u00farbios do sono), o estado geral de sa\u00fade f\u00edsica (sintomas da abstin\u00eancia, cardiopatias, angiopatias, pneumopatias, miopatias, endocrinopatias, neuropatias); o n\u00edvel de condicionamento f\u00edsico e da capacidade de trabalho; o estilo de vida atual e atividades praticadas anteriormente.<\/p>\n

\u00c9 sabido que praticar atividade f\u00edsica ajuda na melhora da qualidade de vida do indiv\u00edduo, pois al\u00e9m de proporcionar ganhos fisiol\u00f3gicos tamb\u00e9m contribui para o seu bem estar mental. A atividade f\u00edsica pode adequar benef\u00edcios diretamente ligados \u00e0 pr\u00f3pria depress\u00e3o, benef\u00edcios ao n\u00edvel psicol\u00f3gico, como arrefecimento da intensidade de pensamentos negativos, promo\u00e7\u00e3o de melhoria do bem-estar e do humor. Alguns efeitos psicol\u00f3gicos do exerc\u00edcio \u00e9 a melhor sensa\u00e7\u00e3o de autoestima, redu\u00e7\u00e3o da ansiedade, tens\u00e3o e depress\u00e3o propriamente dita (COSTA, SOARES; TEIXEIRA, 2007).<\/p>\n

Ressalta-se que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios de resist\u00eancia traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica e psicol\u00f3gica, elevando os n\u00edveis de humor, independ\u00eancia funcional, coexist\u00eancia social e redu\u00e7\u00e3o dos sintomas relacionados \u00e0 depress\u00e3o, como baixa autoestima e ins\u00f4nia, o que explica o efeito protetor do exerc\u00edcio sintomas de depress\u00e3o. Muitos estudos procuram explicar os mecanismos pelos quais o exerc\u00edcio f\u00edsico age sobre os sintomas depressivos. Uma dessas linhas de pesquisa justificam os benef\u00edcios creditados \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos por meio da secre\u00e7\u00e3o de endorfinas, o que provocaria uma sensa\u00e7\u00e3o de euforia natural, prazer, relaxamento e bem-estar, aliviando assim os sintomas de depress\u00e3o (COSTA; SOARES; TEIXEIRA, 2007).<\/p>\n

A atividade f\u00edsica faz com que o organismo adapte-se a um patamar maior de exig\u00eancia e de capacidade de resposta. Se observarmos as pessoas em tratamento para depend\u00eancia qu\u00edmica, existe um processo cont\u00ednuo desde a fase inicial, que se caracteriza pela limita\u00e7\u00e3o, pela perda progressiva da capacidade de adaptar-se, de responder a uma sobrecarga f\u00edsica ou mental, seja do cotidiano, seja uma sobrecarga artificial ou incomum, como sua exposi\u00e7\u00e3o a doen\u00e7as provenientes do uso de subst\u00e2ncias psicoativas. Ela varia de intensidade e dura\u00e7\u00e3o respeitando a individualidade biol\u00f3gica de cada indiv\u00edduo, causando-lhes um estado de relaxamento tanto ps\u00edquico quanto som\u00e1tico (ROEDER, 1999).<\/p>\n

Ressalta-se que o corpo humano se adapta ao estresse provocado pelo exerc\u00edcio atrav\u00e9s de um r\u00e1pido ajuste metab\u00f3lico, que \u00e9 coordenado pelo sistema nervoso e end\u00f3crino necess\u00e1rios para a manuten\u00e7\u00e3o da homeostase nos diferentes graus de exig\u00eancia metab\u00f3lica da atividade. Diante deste fato, tanto o uso de drogas como a pr\u00e1tica de diferentes atividades produzem sensa\u00e7\u00f5es de prazer, representada pela libera\u00e7\u00e3o de adrenalina (CAILLOIS, 1994).<\/p>\n

A adrenalina \u00e9 como a droga, ela vicia e isso faz com que o indiv\u00edduo busque cada vez mais sentir essa sensa\u00e7\u00e3o, repetindo assim as atividades que suprem tal necessidade. Logo ap\u00f3s a sensa\u00e7\u00e3o de adrenalina entram em cena as endorfinas, que trazem uma sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento e bem-estar.<\/p>\n

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Benef\u00edcios Fisiol\u00f3gicos <\/strong><\/p>\n